Анемия железодефицитная

2
1724
Содержание:

Железодефицитная анемия (ЖДА) – наиболее распространенная форма анемии в мире. Люди с низким уровнем железа в организме не в состоянии производить гемоглобин, богатый железом белок, который является важным компонентом здоровых красных кровяных клеток (эритроцитов). Без достаточного количества гемоглобина, организм не может доставить кислород из легких к другим тканям и органам.

У людей с этим типом анемии растет усталость и может периодически проявляться одышка после даже незначительного напряжения. Если заболевание не лечить, железодефицитная анемия может привести к серьезному повреждению сердца и других важных органов. Беременные женщины страдающие железодефицитной анемией, имеют риск наличия преждевременных родов или рождения ребенка с низкой массой тела. Дети с железодефицитной анемией, как было показано, имеют отставание в росте, а также проблемы с поведением и обучением.

Примерно 20% женщин и 50% беременных женщин испытывают недостаток железа в организме. В России, около 7% детей и 9-16% менструирующих женщин страдают дефицитом железа. Анализ показывает, что 30-70% людей из самых бедных стран мира имеют железодефицитную анемию.

к содержанию ↑

Железодефицитная анемия: причины

Люди могут иметь низкий уровень железа в своем организме по нескольким причинам:

  • Потеря крови. Теряя кровь, вы также теряете железо, содержащееся в этих клетках крови. Если вам не хватает железа в организме и костном мозге, может развиться железодефицитная анемия. Женщины с тяжелыми менструальными периодами могут могут испытывать недостаток железа. Внутреннее кровотечение в пищеварительном тракте из-за регулярного употребления аспирина, хронической язвы, полипов или рака, также может привести к анемии. Другие причины включают кровотечение в результате ранения или травмы.
  • Плохое питание. Пища важный источник железа, но организм поглощает лишь около 1 миллиграмма (мг) железа из каждых 10-20 мг попадающих через пищу. У людей, которые не едят продукты богатые железом — или едят слишком много продуктов, которые мешают усвоению железа — может развиться железодефицитная анемия.
  • Изменения в организме. Подростковый скачок роста или беременность могут привести к увеличению производства эритроцитов, которые могут привести к истощению запасов железа у человека.
  • Сложность поглощения железа. Такие заболевания, как целиакия или болезнь Крона, могут препятствовать организму поглощать достаточное количество железа. Шунтирование желудка также может нарушать всасывание железа, как злоупотребление антацидами.
Читать также....  Анемия и ваши гены

Изложенные выше причины дефицита железа, ставят следующие группы наибольшему риску этого типа анемии:

  • Дети испытывающие резкий всплеск роста
  • Люди, которые не поглощают достаточно железа из-за плохого питания
  • Беременные или кормящие женщины
  • Женщины с тяжелыми менструальными периодами
  • Люди, которые имеют язвы или желудочно-кишечные проблемы
к содержанию ↑

Анемия железодефицитная: лечение

Железодефицитная анемия легко лечится, как только она будет обнаружена. Вы будете чувствовать себя усталыми и вялыми в течение некоторого времени, пока уровень железа вашего организма не поднимется, что может занять несколько месяцев.

Лечение зависит от причины:

  • Потеря крови. Если вы испытываете внутреннее кровотечение, врачу необходимо найти источник кровотечения и лечить его. Это может включать лекарства для лечения язв или хирургическое вмешательство для лечения кровотечений полипов или раковых опухолей. Женщины с тяжелыми менструальными выделениями могут быть поставлены на контроль над рождаемостью, чтобы уменьшить тяжесть их периодов.
  • Диета. Вы можете легко получить больше железа, поглощая больше продуктов богатых железом, например, красное мясо, курица, индейка, свинина, рыба и моллюски. Вы также можете получить железо из немясных источников, таких как шпинат, арахис, и сушеных фруктов, хотя организм более легко поглощает железо из мяса. Вы можете принимать добавки железа – но вы должны принимать их наблюдением врача, поскольку слишком много железа может быть токсичным. Вы также должны увеличить потребление витамина С, потому что он помогает организму более легко усваивать железо. Если у вас мало железа, вы должны ограничить потребление чая и сои, которые могут помешать поглощению организмом железа.

Обогащенные железом продукты также могут помочь. Недавнее исследование показало, что молоко обогащенное железом, увеличивает запасы железа у детей раннего возраста. В том же исследовании, не страдающие от анемии дети, которые увеличили потребление красного мяса, сохранили свой уровень железа от снижения.

Читать также....  Витамин-дефицитная анемия

Беременные женщины и дети, проходящие через всплески роста, должны придерживаться диеты, богатой железом, чтобы предотвратить железодефицитную анемию.

2 КОММЕНТАРИИ
  1. Железодефицитная анемия беременных. Методические рекомендации Тайпурова Айша Махсудовна Учебное пособие составлено по результатам работы отделения патологии беременности НИИ акушерства и гинекологии им. Д.О. Отта РАМН. В пособии рассмот

  2. —Расскажите, пожалуйста, об основных симптомах анемии и конкретно ЖДА. На что жалуются пациенты? Как заподозрить проблему? — Симптомы анемии неспецифичны. Человек испытывает общую слабость, жалуется на повышенную утомляемость, на

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ
Please enter your comment!
Please enter your name here