Каждая женщина хочет всегда оставаться здоровой и привлекательной, неважно, сколько ей лет и сколько детей она хочет иметь. Беременность — вовсе не повод, чтобы отказаться от стремления иметь подтянутое тело, хороший цвет лица, отличную кожу, блестящие волосы и ногти. Конечно, малыш становится приоритетом номер один, но не нужно забывать и о себе. Красивая, уверенная в себе мама сможет дать ребенку гораздо больше, чем утомленная заботами женщина, которую месяцами не радует ни отражение в зеркале, ни показатели на весах, ни заинтересованный взгляд мужа или вовсе незнакомых мужчин.
Чтобы оставаться в форме, вовсе не обязательно тратить уйму времени и денег. Важно лишь помнить о том, как необходима постоянная забота о себе, своей красоте и здоровье, а возможности всегда найдутся. Фитнес, йога, специализированные комплексы упражнений, уход за кожей, достижения современной косметологии — наши советы помогут разобраться в разнообразии способов сохранить привлекательность во время беременности и в первые месяцы после родов и научиться успешно совмещать заботу о себе и своей семье.