Токсикоз: что нужно знать будущей маме

0
214

Беременность— это особенное состояние женщины, которое каждая переживает по-своему. Когда на тесте для ее определения появляются заветные две полоски, любая из будущих матерей ощущает смешанные и очень разноречивые чувства, целую бурю эмоций и ощущений. Особенно волнительно, если это первая беременность — тогда отношение к ней особенное. Теперь ежедневно женщина подолгу разглядывает в зеркало свой живот, выявляя признаки его роста, начинает чутко прислушиваться к своему организму, есть ли в животе ощущения присутствия там новой жизни. Могут поджидать и сложности: будущая мать может страдать от неприятных ощущений вследствие токсикоза, почти неразлучно связанного с ранними сроками беременности.
Токсикоз: что нужно знать будущей маме

к содержанию ↑

На каком сроке беременности начинается токсикоз?

Кажется, что нет ни одной будущей мамы, которая бы не встретилась с токсикозом на ранних сроках беременности.  А уж рассказы рожавших подруг и вовсе могут наполнить весь период беременности мрачными ожиданиями. Многих женщин волнует вопрос о том, когда начинается токсикоз при беременности? Сроки развития этого состояния достаточно индивидуальны, поэтому  токсикоз может возникнуть в разное время.

Различают ранний и поздний токсикоз беременных. В первом случае симптомы начинают появляться, как правило, на 5-6 неделе, реже это может быть уже во время задержки либо сразу после того, как произошло зачатие.

Более серьёзным считается поздний токсикоз, начинающийся после 24 недели. Он также носит название «гестоз» и является фактором риска для правильного развития эмбриона. В этом случае, возможно, потребуется определённое лечение, чтобы сохранить беременность. Токсикозный синдром может настигнуть женщину в любой форме, но специалисты выделяют несколько характерных симптомов, которые всегда присутствуют при токсикозе беременных. К ним относят изжогу, слабость, рвоту, головокружения и  чрезмерное слюноотделение. Эти признаки беременности – типичная картина токсикоза. 

к содержанию ↑

Сколько длится токсикоз при беременности?

Длительность токсикоза зависит от состояния здоровья женщины до беременности, ее образа жизни, рациона питания, вредных привычек,  экологической ситуации в районе проживания и наследственности. Меньше страдают от токсикоза уверенные, уравновешенные женщины, имеющие возможность не ходить на работу.

Читать также....  Простуда во время беременности

Токсикоз: что нужно знать будущей маме

Сколько длится токсикоз у беременных и на каком сроке гестации ждать исчезновения его симптомов?  Этот вопрос – один из самых частых на приеме у акушера-гинеколога.

Ведь тошнота и другие симптомы очень дискомфортны и даже могут нарушать социальную жизнь забеременевшей женщины.
Герцогиня Кембриджская,несмотря на сильную утреннюю тошноту,которая на протяжении долгого периода не давала ей покоя,сказала: «Иногда я забываю,что беременна».
Токсикоз характерен для первого триместра беременности, в большинстве случаев он начинает угасать на 12-14 неделях гестации. Но иногда его симптомы сохраняются еще некоторое время (примерно до 20 недель), что является вполне допустимым. Поэтому для обозначения этого состояния корректнее использовать термин «токсикоз первой половины беременности».

Исчезновение симптомов объясняется физиологическими перестройками, происходящими начиная с 12 недели гестации. Речь идет о формировании плаценты. Она не только образует полупроницаемый избирательный барьер между кровью матери и плода, но и выполняет эндокринную функцию. В начале первого триместра она начинает активно синтезировать ХГЧ и другие гормоны, которые до этого вырабатывались желтым телом в яичнике. И на 14-16 неделе эта функция полностью переходит к плаценте. При этом концентрация ХГЧ в крови женщины постепенно снижается, что и объясняет улучшение ее самочувствия. Поэтому в начале второго триместра обычно и проходит токсикоз.

Утренний токсикоз – достаточно частое явление ранних сроков гестации. И во многих случаях это не требует применения каких-то препаратов. По мере прогрессирования беременности его симптомы исчезают, что обычно позволяет женщине сполна насладиться периодом вынашивания ребенка.

к содержанию ↑

Причины токсикоза при беременности

Причины возникновения токсикоза при беременности могут быть разные, но зачастую он возникает из-за гормональной перестройки организма.

Нередкой причиной для токсикоза является и эмоциональное состояние женщины. Повышенная возбудимость, стресс, тревога, чувство страха вызывают рост «гормонов стресса», в результате организм опять же реагирует на гормональное изменение.

Читать также....  Зачатие ребенка. Выбираем благоприятный день

Врачам не удалось установить природу данного явления, и до сих пор нет точного ответа, из-за чего начинается тошнота. Однако выявлено, что токсикозу больше всего подвержена определённая категория беременных:

  • имеющие проблемы с работой ЖКТ, печени, щитовидной железы;
  • курящие и употребляющие алкогольные напитки;
  • испытывающие регулярное нервное перенапряжение и много работающие.
к содержанию ↑

Средства от токсикоза при беременности

У многих будущих мам возникает вопрос: «Есть ли безопасные средства от токсикоза?».

Давайте разберёмся, существуют ли они на самом деле и насколько они безопасны для малыша.

Среди разнообразия препаратов от токсикоза, наиболее безопасными можно выделить следующие:

  • Пустырник или валериана — они помогают беременной успокоиться, крепче и спокойнее спать по ночам, не раздражаться по малейшему поводу. Эти средства особенно рекомендуются впечатлительным и чересчур эмоциональным женщинам;
  • Зофран, Церукал или Метоклопрамид— от рвотных и тошнотных реакций.
  • Меклозин или Тавегил — это препараты антигистаминного действия, устраняющие признаки укачивания.
Токсикоз: что нужно знать будущей маме
Любые препараты следует принимать только по назначению врача

Если же токсикоз развивается до средней степени тяжести, то беременной необходима дополнительная поддержка печени.

  • Хофитол, Эссенциале.

Положительный эффект от токсикоза на ранних сроках наблюдается при приеме средств, улучшающих метаболические процессы. К ним относят:

  • Аскорбиновую и фолиевую кислоту, Коккулин и Рибоксин.

К приему лекарственных препаратов при вынашивании мамочкам нужно подходить с максимальной осторожностью. Необходимо посоветоваться с доктором, который расскажет, как и что пить при различных проявлениях токсикоза.

Передозировка подобных препаратов может нести опасность плоду и матери.

к содержанию ↑

Как бороться с токсикозом во время беременности в домашних условиях?

Токсикоз при беременности можно смягчить, если следовать рекомендациям:

  • Начинайте утро с печенья (лучше галетного) или сухофруктов. Съедать их надо после сна, не вставая с кровати, тогда вероятность утреннего свидания с унитазом значительно уменьшится;
  • Многим при появлении позывов к рвоте помогает рассасывание дольки лимона или апельсина. Но не злоупотребляйте цитрусовыми — они вредны для плода, особенно во втором и третьем триместрах;
  • Определите для себя напиток, не вызывающий тошноту. Это может быть травяной отвар, слабо заваренный чай, сок;
  • Замените в своем рационе напитки, содержащие красители и стабилизаторы, на фрукты и овощи с высоким содержанием жидкости — арбузы, дыни, виноград;

Токсикоз: что нужно знать будущей маме

  • Питайтесь дробно, съедая понемногу каждые 2-3 часа;
  • Больше находитесь на свежем воздухе.
  • Постоянно проветривайте кухню и пользуйтесь вытяжкой, чтобы запахи не раздражали.
  • Частое жевание сбивает тошноту, поэтому время от времени грызите орешки, сухофрукты, зерна тмина;
  • Проявления токсикоза уменьшает витамин В6. Введите в свое меню продукты с его содержанием — куриное мясо, рыбу, авокадо, фасоль, орехи, чечевицу, яйца;
  • Питайтесь правильно — избегайте жирной и жареной еды, отдавайте предпочтение свежим продуктам и блюдам, приготовленным на пару;
  • Не ешьте непосредственно перед сном, последний прием пищи должен закончиться хотя бы за часа до похода в кровать;
  • Испытывая тошноту, съешьте ложку меда, и она отступит;
  • Пейте настойку мяты — она оказывает антиспазматическое действие. Высыпьте в эмалированную емкость измельченную траву мяты перечной (2 чайн. л.), корень валерианы (1 чайн. л.), цветы календулы (2 чайн. л.), тысячелистник (2 чайн. л.) и залейте двумя стаканами кипятка. Дайте настояться полчаса, процедите и пейте по 2 столовые ложки 5 раз в день.
Читать также....  Признаки овуляции у женщин

Помогает от токсикоза при беременности и ароматерапия, несмотря на повышенную чувствительность женщины к запахам. Уменьшить выраженность тошноты можно при вдыхании небольшого количества эфирных масел мяты перечной, лимона, аниса, имбирного масла. Их обычно используют не в чистом (концентрированном) виде, а в смеси с базовым нейтральным маслом.

Токсикоз: что нужно знать будущей маме

По словам Хэлли Берри,беременность не приносила ей никакого дискомфорта: «Моя беременность была потрясающей. Я была в хорошем настроении всё время,чувствовала себя хорошо,у меня было много энергии. Я была суперженщиной! Жаль,что не могу ощущать эти эмоции всегда. Это было бы великолепно!»

Для таких ингаляций можно применять аромалампы, аромакулоны или просто наносить несколько душистых капель на носовой платок. Не отчаивайтесь и верьте в лучшее: совсем скоро это закончится. Все наши советы могут вам еще очень пригодиться. А после родов уж точно все пройдет!

Будьте здоровы!