Жара и голод могут быть причинами внезапной головной боли

1
481

Большинство людей склонны связывать внезапную головную боль с капризами погоды, метеозависимостью. На самом деле есть несколько неожиданных причин, при которых не помогут даже болеутоляющие средства.

Голод

При нехватке глюкозы для питания мозга этот орган сигнализирует организму о том, что он голоден и готов к приему новых запасов пищи. Этот сигнал может поступать через головную боль. Мозг «включает» ее, требуя питания. При этом человек может и не хотеть есть. В таком случае можно выпить сладкий чай, съесть какой-либо десерт или мучное блюдо. Но необходимо помнить, что такой способ поможет быстро купировать боль, но чувство голода снова вернется, поскольку после сладкой еды резко поднимается уровень глюкозы в крови, который затем падает так же резко, возвращая голодные сигналы.

Жара

Жара особенно мучительна и неприятна для людей со склонностью к мигреням. Повышение температуры окружающей среды способствует активации тройничного нерва за счет расширения сосудов, что приводит к головной боли у человека. Исследованиями установлено, что повышение температуры на пять градусов Цельсия, на семь с половиной процентов увеличивает частоту появления головной боли. Обезвоживание в жаркую пору также может спровоцировать головную боль. Снижение кровоснабжения мозга при дефиците жидкости способно вызвать не только головную боль, но даже обморочное состояние. Поэтому надо не допускать этого состояния и пить минимум два литра воды в день.

Депрессия

Головная боль, не проходящая в течение нескольких недель, может указывать на скрытую депрессию, возникающую на фоне понижения уровня серотонина. Здесь болеутоляющие средства будут бесполезны: проблему решат только антидепрессанты, которые принимают, обязательно проконсультировавшись со специалистом.

1 КОММЕНТАРИЙ
  1. С сильнейшей головной болью человек может сталкиваться по разным причинам. Это могут быть скачки артериального давления, грипп, мигрень, переутомление, стресс. Еще одним провоцирующим фактором неприятного состояния является неправильный рацион питания. Часто женщины или мужчины, желая похудеть, придерживаются строгих диет, а иногда не едят продолжительное время. В таком случае удивляться, почему от голода невыносимо болит голова, не стоит это нормальная реакция организма на происходящее.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ
Please enter your comment!
Please enter your name here